9 месяцев счастья
Breaking News
Праздничные платья для беременных
В поисках совершенного праздничного наряда будущие мамы сталкиваются с...
Какой купальник лучше для беременных
Летом каждая беременная женщина задается вопросом, какой купальник подойдет...
Свадебные платья для беременных
“Интересное положение” – вовсе не повод отказываться от свадебного...
Как правильно носить бандаж?
Самое главное в процессе ношения бандажа – это научиться...

Можно ли беременным принимать ванну?

image

Этот вопрос беспокоит многих будущих мам. Делать это можно, но так, чтобы не навредить себе и своему малышу. Поскольку увеличение температуры тела вредно во время всей беременности, то и вода в ванне не должна быть чрезмерно горячей. Она должна быть теплой, но не обжигающей. В сауну или баню ходить не следует.

Теплая ванна дает возможность снять нервное напряжение и усталость, расслабить мышцы всего организма, улучшить кровообращение, снять боли в пояснице, снять отечность ног. Вода в ванне не должна быть свыше 37 градусов, поскольку более высокая температура может спровоцировать отслоение плаценты, выкидыш и преждевременные роды. Небольшое количество воды, попадающее во время принятия ванны во влагалище, негативного влияния на ребенка не оказывает. Шейка матки достаточно сильно сомкнута, а плод защищен слизистой пробкой и плодным пузырем.

Продолжительность принятия процедуры должна составлять не более 15 минут. В последнем триместре беременности от ванны стоит отказаться. Ее прекрасно заменит душ. Также стоит отказаться от ванны тем женщинам, у которых время от времени появляются кровянистые выделения.

В ванну при купании можно добавлять ароматические масла или травы, если на них нет аллергии. Ароматическое масло иланг-иланга и нероли способствует хорошему засыпанию. Масло эвкалиптовое хорошо воздействует на дыхательную систему и помогает организму противостоять вирусам. Бодрящих масел стоит избегать. С различными пенками экспериментировать не нужно, если их состав включает в себя вредные компоненты.. Принятие ванны с морской солью помогает избавиться от отечности.

Мочалка у беременной должна быть из натуральных материалов. А привычный гель для душа лучше заменить детским мылом, или же использовать низкоаллергенные средства. После принятие ванны актуально использование специального увлажняющего крема для беременных. Он поможет предотвратить возникновение растяжек. Можно применять детскую косметику в виде лосьонов или масел.

Многие акушеры-гинекологи не советуют принимать беременным женщинам ванну каждый день. Две процедуры в неделю будет достаточно. А в другие дни принятие ванны можно заменить на душ. Вода также не должна быть горячей, а напор сильным.

Во избежание травм, на полу в ванной комнате должен быть резиновый коврик. Он поможет избежать скольжения по полу и не допустит падения.

Герасимова Мария, специально для сайта 9 месяцев счастья.

© 2014, 9 месяцев счастья. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “9 месяцев счастья” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Один комментарии к записи “Можно ли беременным принимать ванну?

  1. Индийские благовония для ароматерапии. Индия — страна загадок и тайн, сказок и магии. Страна, завораживающая и пленяющая своими ароматами. Благоухание огромной палитры насыщенных запахов ощущаются в каждом уголке этой удивительной местности. Современное разнообразие запахов накапливалось многовековыми традициями. Ещё в глубокой древности местные жители Индии использовали в своих магических обрядах все доступные им благовония — корни и листья деревьев, эфирные масла цветов, ублажая тем самым богов и богинь.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru